Gejala dan Cara Pencegahan Xerostomia

Wivrit.com – Mulut kering merupakan suatu kondisi dimana bibir kering dan pecah – pecah. Kondisi ini mempengaruhi sekitar empat hingga lima orang dewasa khususnya orang dewasa yang perempuan. Kondisi mulut kering dapat terjadi karena kurangnya air liur di dalam mulut yang dapat menjaga mulut tetap basah. Kondisi ini sering disebut juga dengan xerostomia.

Cara Pencegahan Xerostomia

Cara Pencegahan Xerostomia

Kondisi Xerostomia yang menimpa orang dewasa ini biasanya terjadi pada orang dewasa muda sekitar usia 20 tahun. Sementara untuk mereka yang usia lanjut dapat mengalami xerostomia dengan kisaran usia 60 sampai 80 tahun.

Bagi anda yang menderita penyakit xerostomia, ada beberapa gejala yang dapat anda kenali dan ada beberapa upaya pencegahan yang dapat anda lakukan. Lantas, cara apa sajakah yang dapat kita lakukan mencegah xerostomia dan apa saja gejalanya?

Gejala Xerostomia dan Upaya Pencegahan Xerostomia

Air liur memiliki peranan yang sangat penting dalam mulut. Air liur membantu dalam proses mengunyah,  menelan serta mencerna makanan. Bayangkan jika mulut kekurangan air liur pastinya akan sangat kering dan tidak efektif menjalankan tugasnya. Karena itulah xerostomia harus dicegah.

Gejala Xerostomia

  • Perasaan lengket dan kering di mulut
  • Bibir pecah – pecah
  • Kesulitan mengunyah, menelan, merasakan makanan
  • Kesulitan berbicara akibat bibir pecah – pecah
  • Mulut luka
  • Bau nafas yang tidak sedap
  • Bagi yang memiliki gigi palsu, gigi palsunya terasa tidak nyaman.

Upaya Pencegahan Xerostomia

  • Bagi anda yang menderita penyakit xerostomia upayakan sebisa mungkin bernafas dengan hidung ketika tidur bukan dengan mulut yang menganga.
  • Gunakanlah produk pencegah mulut kering. Untuk lebih aman konsultasikan dulu dengan dokter sebelum menggunakan produk pencegah mulut kering.
  • Jagalah kebersihan mulut. Upayakan berkumur dan sikat gigi dengan teratur.
  • Minum air setidaknya 8 gelas perhari dan hindari bahan – bahan yang mengandung kafein.
  • Hindari kebiasaan merokok.

Itulah beberapa cara yang dapat kita lakukan mencegah xerostomia beserta gejalanya. Semoga informasi kali ini yang kami bagikan mengenai Gejala dan Cara Pencegahan Xerostomia bermanfaat.

Gejala dan Cara Pencegahan Xerostomia | admin | 4.5